“@所有人  3月4日是世界肥胖日，让我们一起关爱健康，做自己健康的第一责任人！欢迎大家积极参加“健身减脂”活动，一起燃烧卡路里！”3月4日，中石油山东销售菏泽分公司机关微信群的一则消息引起大家关注，员工积极响应，踊跃报名参加。

在世界肥胖日之际，菏泽分公司积极响应健康中国行动的号召，于今日正式启动2025年“健身减脂”活动。此次活动旨在提升员工的身体素质和健康水平，进一步推动健康企业建设，营造积极向上、健康和谐的工作环境。

本次活动以“健身减脂，健康同行”为主题，面向全体干部职工开放，采取自愿报名的形式。活动分为报名及赛前称重阶段和健身减脂比赛阶段。在报名期间，职工需签订《运动健康承诺书》，并由综合办公室负责统计报名信息，同时进行赛前称重。

公司工会鼓励员工积极参与，积极引导员工养成健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，营造一个积极向上、健康和谐的工作氛围。职工不仅可以参加工会协会组织的各项活动，还可以自行选择健步走、打球、游泳、跳绳、舞蹈、瑜伽等多种健身锻炼方式。工会建议每位参与职工每天保持不低于30分钟的健身时间，以确保健身减脂效果。

为确保活动的顺利进行，公司还制定了详细的活动组织方案。参赛人员需严格遵守承诺事项，并在运动健身微信群发布运动照片、分享运动步数，每天至少达到6000步的达标值。活动结束后，公司将根据比赛期内运动达标天数、减重数量以及BMI数值进行综合评分，评选出优胜者。

在启动仪式上，工会负责人表示：“健康是企业发展的基石，员工的健康更是我们最关心的。希望通过这次活动，能够激发大家对健康生活的热爱，共同营造一个健康、安全、和谐的工作环境。”

此次“健身减脂”活动不仅是一次对健康的挑战，更是菏泽分公司企业文化的一次展现。通过此次活动，公司将进一步推动“健康企业”建设，为员工创造更加健康、安全、和谐的工作环境，助力公司实现可持续发展。（作者：刘燕丽  来源：山东销售菏泽分公司）